Coś zamiast Głodówki :>

Hejka ;)

Przepraszam, że wczoraj nie dodałam żadnego posta, ale byłam zajęta nowym fajnym serialem, który poleciła mi przyjaciółka. Mój wczorajszy bilans był nie najgorszy, ale też nie najlepszy.

Waga na czczo z rana - 43.9/44

Bilans :

Do godziny 17 - 3 rzodkiewki i zielone herbaty

Po 17:

-łosoś na parze z brokułami

-pół miski makaronu z jogurtem (nje zjadłam do końca nawet tej połowy)

-dwie miski zupy ogórkowej

Tytuł dzisiejszego posta jest o zamienniku Głodówki, do ktorej dążę po trudnym czasie (rozleniwieniu).

Ja założyłam dziś na plan jeść co mniej więcej godzinę jedną rzodkiewkę, są mało kaloryczne, a bardzo dobre według mnie. Oczywiście zamiast rzodkiewek możecie ustalić coś innego, np. Pomidorki koktajlowe. Pijcie również dużo wody, jest bardzo ważna !

To chyba tyle, może jeszcze coś dziś napisze

Miłego dnia wszystkim <3