Zdrowie

Kolejny post po przerwie 

Dzisiaj jest środa, pierwszy dzień wiosny i dzień wagarowicza! 

Zostałam w domu i całkiem mi z tym dobrze. Spałam troche dłużej i teraz mam dużo czasu. 

Przejdę do rzeczy, chyba już nie jestem pro ana? Fakt chce schudnąć, ale ostatnio mi nie idzie. Jem, ale zdrowo. Staram sie ćwiczyć raz dziennie. Przysiady, brzuszki, bieg w miejscu, hula hop itp. Próbuje unikać cukrów prostych w kontekście słodyczy. Ale wiecie co? Nie chudnę, a wręcz TYJE! Co jest ze mną nie tak? Ostatnio dowiedziałam sie, że moja najlepsza przyjaciółka ma bulimię, przy czym podczas patrzenia na jej figurę wpadam w jeszcze większe kompleksy. Jest szczupła. Ma spory biust, kształtne pośladki (NIE JESTEM LESBIJKĄ), mówiąc o jej ciele mam na myśli, iż sama chce tak wyglądać, żadnego pociągu seksualnego spokojnie. Sama zastanawiam sie nad pójściem w stronę Mii. Jest jeden problem, ponieważ nie umiem wymiotować ;((( ma ktoś jakieś naprawdę sprawdzone sposoby lub posty na blogu o takiej tematyce? Bardzo pilne, ponieważ jestem kompletnie „zielona” z Mią. A próbowałam już kilku sposobów i jedynie raz mi sie udało po półtorej godzinnych problemach, przy czym moja ciocia to zauważyła i dała mi wykład 🙂 Chce sięgać po Mie tylko w ważnych przypadkach. Gdy wiem, że zjadłam za dużo lub coś co jest naprawdę złe np paczkę chipsów i pizzę na jakiejś imprezie. Teraz waże pomiędzy 47-48 co jest dla mnie naprawdę straszne jak już o tym mysle. Biorę zimne prysznice, ale nie wiem czy dają jakiś efekt oprócz ujędrniania mojego ciała (nie wszystkich okolic Np wewnętrznej części ud). 

Jeśli macie jakieś sprawdzone sposoby proszę, napiszcie mi o nich. Jestem w ciężkiej sytuacji i naprawdę potrzebuje pomocy od kogoś z was! 

Pozdrawiam i liczę na dużo komentarzy w tej sprawie